备孕知识卵子与精子相吻的瞬间

2019-09-14 08:16:06 来源: 温州信息港

  对于想要孩子的小夫妻来说,所有的怀孕前的准备工作都是为了能在的怀孕时间成功受孕,那么,你知道怎么样才能快速受孕吗?备孕过程中需要注意的事项有哪些?

  对于想要孩子的小夫妻来说,所有的怀的准备工作都是为了能在的时间成功受孕,那么,你知道怎么样才能快速受孕吗?过程中需要注意的事项有哪些? 关键1:轻松计算,抓住时机 能在预算的期前6天开始有性生活。因为要保持有足够的数目,隔日性生活比一天性生活数次更有效。排卵后行房往往太晚了,难能受孕。 关键2:姿势正确,得利 女性仰卧,男在上的性生活姿势利于怀孕,可以使精子更加深入到子宫内部。性生活后能仰卧15至 0分钟,可以提高臀部,让子宫颈从腹腔下降回原位便可浸在 中。 关键 :呵护精子,小心清洁 切勿用酸性的液体,例如,洗涤 ,因为酸性会杀害精子,故要洗涤用稍有碱性的液体。润滑剂及 栓剂也可能减少怀孕的机会。 关键4:巧用机器,准备把握 排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(lh高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24- 6个小时。在发现lh高峰之后的 -6小时之内行房,容易达到受孕的目的。 关键5:食补加强,自然孕育 准爸爸体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以准爸爸应该多食富含锌的食物,钙和d也能够帮助提高准爸爸的生育能力,所以请多喝吧!孕妈妈多吃黑豆功效,补充雌激素;多喝豆浆,因为含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的雌激素“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。 关键6:放松身心,快乐享受 当你想怀孕的时候,急迫的情绪往往会占据你整个大脑,失去了做爱的浪漫感觉。其实,过于紧张的情绪反而会扰乱孕妈妈正常的排卵周期,打消你的性冲动,甚至影响到准爸爸的睾丸激素分泌,导致精子数量下降。尽量放松,自然好“孕”!

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